VINYASA POWER YOGA

Es entstand Anfang der 80er Jahre in den USA undvermag es, die Brücke zwischen östlicher Spiritualitätund westlicher Dynamik zu schlagen. DieAsanas (Körperübungen) werden zu einem fließenden und dynamischen Bewegungsablauf verbunden.
Von einfachen bis komplexen und sehr kraftvollen Bewegungsmustern, vereinigt Vinyasa Power Yoga eine einzigartige Körpererfahrung und weckt eine neue und intensive Körperwahrnehmung.
Die Asanas geben Kraft und lösen körperliche wie emotionale Blockaden.