BEINACHSENTRAINING

Haben Sie Schmerzen beim Laufen oder Wandern in den Knien, Hüfte oder im Rücken? Dann ist es möglich, dass Ihre Beinachsen falsch stehen.
Das Beinachsentraining ist ein sehr komplexes Training aus Kräftigung, Dehnung und vor allem der Verbesserung der intermuskulären Koordination.
Es wird vor allem die Fuß-, Unterschenkel, Oberschenkel- und Hüftmuskulatur trainiert.
Durch eine gute Stellung der Beinachse werden die Gelenke, Knorpel und der Bandapparat entlastet.

Behandlungszeit 20 Minuten | Euro 25